シュートフォーム新潟バスケットボールホーネット

ビンスF沢さんのシュートです。

意外にジャンプしてないのね。



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例によって気づいたことを。

・ジャンプを高く、空中で我慢

ジャンプ力と腕力はあるので、高くジャンプして空中で一瞬とまるようなジャンプシュートを練習したほうがいいです。

あとはボールを持っている位置が少し気になるだけで、特に言うことはない！

あぁ、今気づいたけど、ボールの保持が弱いんだ。

だからあれがあぁなのか。

そうかそうか。

今度ゴール下で特訓しましょう。



こんなところです。

みんな気づいたことをコメントしてあげて。


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ばちんのシュートです。

シュートが入るときは絶対にリングに触れない、なんとも不思議なシュートです。



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例によって気づいたことを上げていきます。

・リングが見えているのかどうか

７、８のときにリングが見えているのかどうかが激しく気になります。見えていたらいいですが、見えていなかったら修正してください。


・安定しないボールの持ち方

手の使い方が間違っているので、いつだったか教えたとおりに修正してください。

・ジャンプシュート

やっぱこれが問題です。ジャンプシュートができるようになりましょう。



こんなところです。

突っ込みどころ満載かと思ったら、意外にそうでもありませんでした。（失礼）

腕の使い方、伸ばし方なんかは最高です。

みんな気づいたことをコメントしてあげて。


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シュートチェックの時間がやってきました。

今回のシュートは赤頭さんです。

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気づいたことを上げていきます。

・キャッチ後の沈み込み

キャッチ後の沈み込みが大きいので、キャッチするときの姿勢をもっと低くしたほうがいいです。重心が高い人は、自分が思っている以上に膝を曲げないとだめっすね。

・肘にのっていない感じがする

ボールの位置を少しだけ右にずらすといいような気がします。

・前にジャンプしている

峠のときも言いましたが、これは良くないです。

・腕の動き

リリース後、腕が前に動いているのが気になります。私の場合はどちらかというと上に動かしたくなります。

・着地後にもう一回はねている

シュートとは関係ないですが、気になったので（笑）



こんなところです。

力みが無い点はとても良いです。

みんな気づいたことをコメントしてあげて。


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